Original Bun's Thon, Légumes à la Provençale

Original Bun's Thon, Légumes à la Provençale

Une recette provençale composée de légumes fondants et de beaux morceaux de thon.

Info produit

Original Bun’s, les petits pains ronds, dorés et gourmands garnis de recettes généreuses !
À table avec une salade, en buffet entre amis ou simplement sur le pouce, ils vous permettront de faire à tout moment un repas délicieux et original. Et pour varier les plaisirs, variez les recettes !

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionelles moyennes pour :

Valeurs nutritionnelles
moyens pour

1 Bun's surgelé (100g)

% RNJ*

Energie

1018 kJ / 243 kcal

12%

Protéines

10g

20%

Glucides

24,5g

9%

dont sucres

7,5g

8%

Lipides

11g

16%

dont acides gras saturés

5g

25%

Fibres

3g

12%

Sodium

0,4g

17%

* % des Repères Nutritionnels Journaliers pour un adulte (avec un apport moyen de 2000 Kcal) apporté par 1 Original Bun’s cuit selon les recommandations inscrites sur l’emballage.

Ingrédients :

Pâte (48%) : farine de blé, eau, margarine (huiles végétales, colorant : beta carotène), œufs, farine d'avoine, sucre, lait écrémé en poudre, levure, sel, extrait de levure, extrait de malt, farine de blé fermentée, agent de traitement de la farine : cystéine, antioxygène : acide ascorbique. Garniture (52%) : légumes et légumes grillés (47%) (tomates, poivrons jaunes et rouges, courgettes grillées, aubergines grillées, oignons grillés), miettes de thon à l'huile (24%) (thon, huile végétale, sel), préparation fromagère (fromage, eau, matière grasse végétale, protéines de lait, amidon, sel), purée de tomate, huile d'olive, ail, amidons modifiés, herbes de Provence, épaississants : gomme xanthane, E461, extrait de levure, bouillon de légumes (sel, amidon, arôme, maltodextrine, extrait de levure, sucre, huile végétale, épices et herbes aromatiques, extrait de poireau, oignon, extrait d'oignon, sucre caramélisé), sel, poivre, origan. Pourcentage exprimé sur la garniture. Information sur les allergènes : contient du gluten, des produits laitiers, des oeufs, du céléri et du poisson.

Préparation

Au micro-ondes pour des Bun’s moelleux !

  1. Otez les sachets individuels et déposez le ou les Original Bun’s surgelés sur du papier absorbant, dans une assiette, au centre du Micro-ondes.
  2. Faites cuire le temps indiqué ci-dessous.
  3. Laissez reposer 1 minute avant de déguster.

 

750 W

1000 W

1 Bun’s

1 min 30

1 min

2 Bun’s

3 min

2 min

3 Bun’s

4 min

3 min

4 Bun’s

5 min

4 min

 

Au four pour des Bun’s croustillants !

  1. Préchauffez votre four (Thermostat 5 – 180°C) pendant 15 minutes.
  2. Otez les sachets individuels et déposez le ou les Original Bun’s surgelés sur la grille chaude de votre four.
  3. Enfournez à mi-hauteur et laissez cuire 20-25 minutes pour un four traditionnel et 18-20 minutes pour un four à chaleur tournante.
  4. Laissez reposer 1 minute avant de déguster.

Original Bun's Salami...

Les petits pains ronds !

* Tout est bon dans McCain.